THRIVE YOUR LIFE
22 t/m 28 September 2022
Andar atento & Destress na Natureza
Viagem de 5 dias, reconectando-se consigo e/ou com o seu companheiro através de missões durante as caminhadas
Semana Culinária
Reservável a partir de Outubro até Março
Semana das caminhadas
Pode ser reservado de Outubro a Março em grupos de 4 ou mais pessoas.
Semana da apanha da azeitona
Período: Outubro-Novembro Ajuda na apanha da azeitona, visita a um lagar (lagar) e muito mais
Semana das caminhadas
Viagem totalmente fornecida, acompanhada por um guia

Pacotes

Durante o ano, oferecemos vários pacotes. Estas são as nossas semanas temáticas especiais. Clique no link e você será levado diretamente para a sua escolha.

THRIVE YOUR LIFE WEEK Onder leiding van Tanja, 22 t/m 28 September 2022
CULINAIRE WEEK (Eigen datum bepalen vanaf 4 personen! Elk jaar tussen Oktober en April)
WALK MINDFUL & DESTRESS in Nature 
WANDELWEEK Mogelijk elk jaar vanaf oktober t/m april
OLIJVENPLUK WEEK Tussen half oktober en eind november

THRIVE YOUR LIFE 22 - 28 september 2022

Wij, Sabine en Tanja, organiseren van 22 t/m 28 september in het groene hart van Portugal: 🌱”A Taste of Thrive”🌺 – een
unieke combi van vakantie en een leefstijl retreat😎!
 
💚Kom je ook?💚
 
Het engelse “ to thrive” betekent “ tot bloei komen, floreren🌺, 🌱 gedijen – en dat is wat wij, Sabine (gastvrouw en local guide) en Tanja (leefstijlcoach, fitness trainer en yogadocent) jou willen laten proeven!
 
☀️Waar?
Op Sabine’s prachtige locatie Quinta do Rio Alva, gelegen aan een rivier in de omgeving van Arganìl, Portugal. Een streek met machtige bergketens, natuurparken, kleine pittoreske dorpjes, rivierstrandjes en een uitgebreid netwerk van goed bewegwijzerde wandelpaden. De Quinta heeft een heerlijke tuin met zwembad en je kunt kiezen uit een verblijf in een van de comfortabele kamers of in een superdeluxe tent.
 
☀️Wat gaan we doen?
Naast het vakantiegevoel op de Quinta en in de omgeving, en het genieten van de heerlijke, door Sabine en staf verzorgde maaltijden, zijn er de retreat programma onderdelen. Tanja heeft al haar passie en professionaliteit gestoken in de creatie hiervan zodat je dagelijks kunt proeven hoe fitness, yoga en heart&mindfulness ervaringen je lichaam sterker en flexibeler maken, je hoofd tot rust brengen en je ziel voeden.
 
Voor meer info over Tanja en haar visie op leefstijl:
 
Wil je weten hoe dat er van dag tot dag uitziet, wat de kosten zijn en exacte data, neem gerust contact met ons op via social media of e-mail:
 
Sabine: info@quintadorioalva.nl
Tanja: contact@thriveyourlife.nl
 
Stay tuned wanneer wanneer je interesse hebt, we zullen de komende tijd meer impressies tonen van dit retreat, de Quinta & de omgeving.
 
Sabine en Tanja
Anterior
Próximo

WALK MINDFUL & DESTRESS in NATURE
Data nog niet bekend

Duas senhoras conheceram-se através de conhecidos comuns. 

A nossa aventura comum logo se revelou mais do que isso, nomeadamente a partilha:
amor por pessoas sinceras e simpáticas,
passeios em natureza verde intacta,
desafios físicos,
amor pela água,
importância da auto-consciência,
vida consciente
e uma porção saudável de amor-próprio.

Isto, entre outras coisas, cresceu num momento intenso e significativo... gostaríamos de espalhar isto mais juntos.

Anterior
Próximo

Desfrute da vida. Desfrute de tudo o que põe na sua boca. Esteja ciente de onde vem, como cresce, o processo e muito mais. 

Vamos experimentar tudo isto durante a semana culinária. Reserve AGORA com 4 pessoas e determine você mesmo a data de chegada! (Dependendo da disponibilidade na Quinta).  

O que é que vamos fazer?
Depois de um rico buffet de pequeno-almoço, saímos para a zona. Visitamos empresários locais que explicam em inglês o que produzem, como o fazem e porque o fazem desta forma. Após cada excursão, compramos-lhes produtos, com os quais preparamos juntos a nossa refeição da noite! À tarde, desfrutamos de um almoço. Além disso, há tempo livre suficiente para um passeio pela natureza, uma supercaminhada no rio, ou para ler um livro na piscina. 

 

Cogumelos
* Queijaria
* Adega
* Licoraria
* E muito mais... Deixe-se surpreender.

INCLUINDO

Pequeno-almoço, Almoço e Jantar
7 noites no B&B Quinta do Rio Alva
Excursões conjuntas
1 hora de SUP Rio Alva

EXCLUSIVO

Bilhete
Transferência de e para o aeroporto (pode ser reservado opcionalmente)

CUSTOS

1 pessoa quarto privado: 895,00 euros
2 pessoas quarto: 695,00 euros p.p.
1 pessoa, quarto partilhado: 795,00 euros

OPTATIVO
Massagem 55,00 euros (1 hora)
Caminhar (com Happy Walks Portugal)

Deixe uma mensagem aqui se quiser mais informações



    Ao utilizar este formulário, você consente com o armazenamento e processamento de seus dados por este site.

    SEMANA DE AVANÇAMENTO Possível de Outubro até Abril

    Caminhar; é ótimo para o seu corpo, melhora a sua resistência e é bom para a sua mente.

    Andar na natureza; ar fresco fornece oxigénio extra, paisagens verdes aumentam o nível de serotonina (hormona da felicidade) e os seus sentidos são estimulados.

    Caminhadas em Portugal, com Happy Walks Portugal; Além das muitas vantagens das caminhadas e passeios na natureza, em Portugal também se pode desfrutar do sol, de uma cultura diferente, de uma comida deliciosa e de um vinho português.

    Caminhadas em Portugal, na Quinta do Rio Alva

    A partir de 4 pessoas pode reservar um pacote completo, em que você mesmo determina as datas de chegada e partida.
    Decide o número de caminhadas e que caminhadas faremos. Há muitas opções de passeios e áreas onde podemos caminhar.
    Claro que o acompanharei como guia, para que possa desfrutar de toda a beleza que encontramos, sem se perder.
    Também lhe mostrarei outros lugares, que não descubra tão facilmente por si próprio.
    Almoçaremos/jantaremos juntos, sem que tenha de se preocupar com a língua, os pratos, ou outras coisas.
    Por outras palavras, tudo será tratado até ao último pormenor, para que possa começar a desfrutar.

    Nem todos os caminhantes são iguais. Quer você queira uma estadia de 4 noites ou uma semana ou mais. Tudo é possível. Dê-me o número de noites e o número de caminhadas e eu farei uma oferta à sua medida.

    Preencha o formulário abaixo para solicitar um orçamento para uma semana de caminhada



      Ao utilizar este formulário, você consente com o armazenamento e processamento de seus dados por este site.

      SEMANA DA YOGA

      Anterior
      Próximo

      Em 2020 Lia e Sabine organizaram juntas a primeira semana de yoga. Foi uma semana para nunca esquecer. Não para os participantes, mas certamente não para nós. Por causa das questões corona que recebemos 5 senhoras, isto tornou-a uma semana íntima. Houve uma grande vibração entre os participantes, a professora de yoga Lia, a cozinheira Sietske e a nossa localização. Havia gargalhadas e choros, conversas bonitas, comida deliciosa e, é claro, havia ótimas aulas de ioga. Aulas de yoga no glampinglodge com vista para o rio, aulas na beira da piscina e aulas na doca flutuante do rio. No tempo livre andámos na bela natureza à volta da nossa Quinta e fomos todos a uma prova de azeite em Condeixa da nossa amiga Marije.

      Os participantes elogiaram:
      * Este é um presente que toda mulher deve dar a si mesma!
      * Que lugar mágico para esta maravilhosa semana de yoga!

      Gostaríamos de manter o carácter de pequena escala desta semana de yoga. Por isso, estamos a repetir em 2021. Leia tudo sobre a semana do yoga de 13 a 20 de Setembro de 2021: