Twee dames troffen elkaar in Portugal via gedeelde kennissen.
Ons gezamenlijk avontuur bleek snel meer dan dat te zijn, namelijk het delen van:
liefde voor oprechte en fijne mensen,
wandelingen in ongerepte groene natuur,
fysieke uitdagingen,
liefde voor water,
belang van zelfbewustzijn,
mindful in het leven te staan
en een gezonde portie zelfliefde.

O.a. dit groeide tot een intense en betekenisvolle tijd… dat wensen wij graag samen verder te verspreiden. Dat gaan wij doen in deze unieke 5 daagse reis, waar JIJ deel van uit kunt maken.

 

Quinta do Rio Alva-0faa9d19 24a2 4612 882a dabceb339635 1

Voor wie?

  • Mensen die nood hebben aan ontspanning in de natuur
  • Mensen die fit zijn (10km kunnen wandelen)
  • Mensen die zich in de watten willen laten leggen
  • Mensen die (dieper of intenser?) willen reconnecten met zichzelf en of elkaar.
  • Mensen die digitaal meer willen detoxen en nood hebben aan bosbaden.
  • Voor individuen, vrienden/-innen en koppels (of volwassenen met kind(eren) vanaf 8 jaar)

Wat gaan we doen?
Elke dag een wandeling van ongeveer 10 km, elke dag op een ander tijdstip.
Elke dag een ander moment en een route met een aangepaste (om)kadering.
Elke dag iets meer naar zichzelf en naar de ander luisteren.
Elke dag iets dichter het ritme van de natuur en dat van jezelf komen, i.p.v. je voorbij te hollen.
Elke dag wat vertragen en verstillen. 
Elke dag een weetje, een gedichtje en een uitnodigend oefeningetje tot zelfreflectie.

Waar?
Je slaapt in Bed & Breakfast Quinta do Rio Alva, van de Portugese José, Nederlandse Sabine en hun zoontje Sem (9jr) in het groene hart van Portugal. De Quinta is gelegen aan de rivier de Alva, tussen de dorpjes Arganil en Tábua, op 1 uur en 45 minuten rijden van de luchthaven van Porto. Klik hier voor de B&B Kamer

Wat is er inbegrepen

  • Ontbijt
  • Lunch
  • 3 gangen diner
    (Alle maaltijden zijn vegetarisch, dieetwensen en/of allergieën graag tijdig vooraf doorgeven). (Vegetarisch omdat de natuur zo’n 700 miljoen ton aan varkens, koeien, schapen en kippen heeft rondlopen voor industriële veeteelt t.o.v. het totaal van 100 miljoen ton. We verrassen jullie graag, want dit kan best verrassend lekker zijn. Bovendien ook goed voor de lijn.).
  • 4 MindFul wandelingen, bijzondere oog voor de natuur, je context, je lijf en je eigen mind. Met aangepaste en locale weetjes!
  • Eén of enkele digitale originele foto’s van jezelf (en je metgezel), indien gewenst.
  • Een persoonlijke boodschap van de natuur.
  • Voetreflexologie behandeling

 

Kosten:
1 persoon – privé kamer:  € 875,00
2 personen – gedeelde kamer (enkele bedden): € 775,00 p.p.
2 personen – 2 persoonsbed: € 725 p.p. 

UNIEKE KANS!! Boek je voor 20 oktober, dan krijg je 100,00 korting per persoon, omdat wij het SUPER FIJN zouden vinden als je met ons mee gaat op deze bijzondere reis.

Optioneel:

  • Stand Up Paddling op de rivier 10 (1 uur onder begeleiding)

  • Yoga les € afhankelijk van privéles/groepsles (1 uur)

  • Massage € 55 (1 uur)

  • Bewustzijnsverruimend gesprek (1 uur)

  • Transfer van Luchthaven Porto (100 p.p.)

  • Extra nachten vooraf/achteraf op de Quinta (€ 49 p.n.)

Nog even alles op een rijtje…

Voor Wie: Voor jou!!
Wat: 5 daagse Walk Mindful & Destress in Nature
Wanneer: 27 november t/m 1 december 2021
Waar: B&B Quinta do Rio Alva, Midden-Portugal
Kosten: Vanaf € 625 als je boekt voor 20 oktober!

Meer info of boeken? Vul onderstaand formulier in!

Liefs Lennie en Sabine

Wil je met ons mee op deze bijzondere reis? 

Vul onderstaand formulier in en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op!